saunakadlubek.sk

Lesná sauna Kadlubek

Lesná sauna v Harichovciach. Miesto, kde si môžete oddýchnuť od každodenného ruchu.

Harichovský les

Lesná sauna Kadlubek

Vitajte v kúzelnom svete lesnej sauny. Predstavujeme drevenú saunu, ukrytú v prírode, s vedľajším malým prameňom Kadlubek.

Táto sauna je miestom, kde si môžete oddýchnuť od každodenného zhonu a spomaliť svoje tempo. Zažite atmosféru lesa a vône pukajúceho dreva v saunovej piecke.

Kde sa sauna nachádza?

Ako sa dostať do našej sauny

48°58’00.4″N 20°33’58.9″E

Do lesnej sauny sa dostanete po cyklochodníku v Harichovciach, smer Iliašovce. K saune vás budú sprevádzať smerové šípky. V polovici cesty, zabočíte na poľnú cestu, ktorá vás zavedie priamo k saune.

Ako vnizklo slovo Kadlubek?

Kadlub – je duté mohutné drevo. Označenie sa používalo napr. pre veľké bútľavé stromy, alebo pre napájadlá pre dobytok vydlabané z celých kmeňov stromov.

V našom harichovskom ponímaní „Kadlubek“ pomenováva lokalitu, a blízky prameň pitnej vody

BENEFITY SAUNOVANIA

Aké benefity prináša saunovanie?

Relaxácia a zníženie stresu

Saunovanie môže znížiť hladinu stresových hormónov, ako je napríklad kortizol. To môže viesť k lepšiemu pocitu pokoja a relaxácie.

Zvýšenie imunity

Niektoré štúdie naznačujú, že pravidelné saunovanie môže posilniť imunitný systém a pomôcť bojovať proti chorobám.

Zníženie svalového napätia

Saunovanie môže pomôcť uvoľniť svaly a zlepšiť krvný obeh, čo môže pomôcť znížiť bolesť a svalové napätie.

Pravidlá saunovania

Aj saunovanie má svojé pravidlá. Keďže chceme zachovávať určitú kultúru a tradície sunovania, prečítajte si pravidlá, ako sa správne saunovať.

Prečítať

KAM ĎALEJ NA VÝLET?

Aktivity v okolí sauny Kadlubek

Naša lesná sauna v Harichovciach slúži na oddych ale taktiež podporuje lokálne turistické aktivity. Pred alebo po saunovaní môžete absolvovať cyklotúru na harichovskom cyklochodníku, ktorý sa tiahne od Embraca (SNV) až po dedinku Iliašovce. V blízkosti odporúčamé navštíviť milú a útulnú kaviareň Maringotka Coffee, ktorá sa nachádza približne 15-20 minút od našej sauny. V tesnej blizkosti sa nachádza aj historická kaplnka Sans Souci. Absolvovanie týchto aktivít vám zaručí krásnu lokálnu menšiu turistiku.